¡¡¡ PINCHAZO !!!

Llegan las 8 de la tarde y me preparo un día más para salir a correr con la intención de realizar el entreno programado. Al poco tiempo de empezar la sesión empiezo a notar una especie de flato en la barriga (por qué se le ocurriría a mi hija darme pan antes de salir) que apenas me deja correr. El dolor era tan intenso que ni tan siquiera habiendo llegado al Km 3 decido dar marcha atrás y dar por finalizado el entreno.

Otro día más perdido en mi preparación !!!