Hoy he hecho un entreno pensando en la táctica o la forma de correr de la carrera del Domingo. Mi idea principal es la de ir de menos a más pero hoy he querido probar otra fórmula. Empezar fuerte e intentar aguantar un ritmo bueno en los últimos km. Creo que esta táctica es un poco arriesgada ya que puedo pinchar al final.
En el entreno de hoy sobre el km 7 he notado un gran cansancio y un poco después he tenido que parar. Aquí os paso el entreno.
lunes, 12 de mayo de 2008
Practicando tácticas de carrera
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
4 comentarios:
Hola cariñoooooooooo a ver si va hoy!
Vale ya se como va!ejejejjee, olaaaa por fin t escribo, q sepas q mencanta el diseño d esto, lo q escribes i lo k explikas i q una d tus aficiones sea el deporte!!!!mmm...ahora me cruzare contigo tb cuando vuelva d fiesta???jejeje como con mi padre q nos cruzamos...weno pero por otra parte lo k emos dixo con mi padre es q yo ire en bici i el corriendo....tapuntas??jejeje daki 2 semanitas estoy por ahi!!!!
muaaaaaaaaaaaaaa cariño!!!!!!!
soy la patri!!!!!!!!!
JAJAJA ya ya! me lo he imaginado jajaja! Tu sabes que yo me apunto a un bombadeo jiji! Solo tienes que decirme cuando y donde y ahí estoy! Nos vemos en naaaaaaaa!Un beso guapa!
Publicar un comentario